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나의 personality test 유튜브를 보다보면 토크쇼에서 연예인들이 영어로 알파벳 4개정도를 말하면서 어떤성격인지를 이야기 하는것을 보고, 도대체 어떤성격이라는건지 궁금해서 구글로 찾아서 한번 해봤다.그랬더니 나도 아래와 같은 결과를 받았다. 그런데 읽어보면 나만 느끼던것같았는데 이런걸 파악하는구나 .....그런점들이 많이 보여서 신뢰감이 간다. 나는 내성격이 보통사람보다 약간 다르다고만 생각했는데..읽어보니 내 성격이 가장 희귀한편에 속한다네....그래서 별나게 생각하는것같다. 사실 이곳에서 만나는 친구들과 지내다보면, 그 친구들에게 맞추어서 행동하기는 하는데...그렇게 코드가 잘 맞는다..싶은 그런친구들이 별로 없다. 그래서 아는 사람들은 좀 있지만 친구는 별로 없다. 상세한 내용은 혼자 읽어봐야겠다. Personality ty.. 2022. 1. 28.
[책] 웰씽킹, 켈리 최 지음| 다산북스 |2021년 11월 12일 이책은 파리에서 삼각김밥점으로 시작해서 성공했다는 켈리최 씨... 그분이 제시하는 7가지 부자가 되기위한 생각의 뿌리... 이분의 접근법이 방향을 정하고 집중해서 가는데는 많은효과가 있을것같다. 그런데 이건 부자가 되기위한 법에도 사용하겠지만, 인생에서 어떤것을 이루고자하는 목표가 있는 사람이라면 이 방법을 다 적용할수 있다는 생각이 든다. 기본적으로 자신이 원하는 인생을 만들기 위해서 무의식속까지 깊이 새기는 작업을 하고, 그 방향으로만 집중해서 걸어가는 방법이다. 이책은 이 방법을 구체적으로 현실에서 적용하는 방법까지 자세하게 설명해 놓았다. 그래서 이 방법을 활용하는 사람이라면 성공하기에 수월할것같다. 인생을 바꾸어보고싶으면 읽어보시라고 권해드릴만한다. 이분의 경험으로 방법을 가르쳐준다. 이분의 책.. 2022. 1. 26.
고인의 명복을 빕니다. 1 월 24일 오전 11시 10분. 내남자의 어머님이 88세로 오늘 요양원에서 임종하셨습니다. 2년정도 전에 내가 처음으로 인사를 했던곳도 요양원이었습니다. 그당시는 내남자의 얼굴을 알아보는듯할때도 있고, 아닌듯한듯 한때도 있고....정신이 있다가도 없는듯하기도 했었는데...처음본 나를 낯설어서 계속 쳐다보기만 하셨는데...나는 내가 한국을 떠나기전에 어머님이 뇌출혈로 쓰러지신후에 병상에서 재활훈련에 열중하시던 모습이 떠올랐다. 그래서 고인이 되신 내 어머님과 이미지가 중첩되기도 했었다.어쨌든 알츠하이머로 오랫동안 요양원에서 간호원들이 돌보는데, 가족들과도 대화를 하지는 못했고, 그저 시선과 얼굴표정으로 대충 파악을 해볼수있는 상태였습니다. 가족들이 이야기를 하면 알아들으시는건지 아닌지도 모를.... 가.. 2022. 1. 25.
게이의 이중생활. 나의 성정체성이 게이라는것을 알게 되면서 가장 먼저 떠오른 두려움,,, 그것은 한국 사회의 왜곡된 시선에 얽매여 살아가는 게이의 모습을 떠올리게 한다. 경제적으로 세계무역에서 10위정도로 성장한 선진국에 진입한 나라에서, 사회적으로 인권에서는 아직도 선진국의 면모를 갖추지 못한 나라에서의 상황이다. 그래서 직장이나 친구나 가족들에게 자신의 성정체성을 말하지못하는 사람들이 많다. 한국사회에서 살면서 주변에 커밍아웃을 할만한 사회적 변화를 만들어줄 법적으로 치별없는 동등한 권리를 국가에서 마련해 주고, 성소수자들을 보호해주는 활동을 해야 할텐데, 자신의 권익과 정당의 권익, 즉 가진사람들의 권익을 옹호하는 정치인들이 자신의 경제력을 키우는 수단으로 활용되는 정치수준의 한국정치 상황에서는 아직 기대를 할만한 .. 2022. 1. 22.
밤만 되면 말똥말똥.. 혹시 나도 '이 증후군'? 김서희 헬스조선 인턴기자 입력 2022. 01. 19. 23:00 https://news.v.daum.net/v/20220119230018801 밤만 되면 눈이 말똥말똥해져 새벽에 잠에 드는 사람들이 있다. 이들은 다음날 아침에 일어나는 것이 괴로운 것은 물론 오전에 과도하게 졸리기도 하는데, 수면위상지연증후군을 앓고 있는 걸 수 있다. 대학생과 직장인들에게 흔히 나타나는 수면위상지연증후군에 대해 알아본다. ◇아침에 눈뜨기 힘들고 오후까지 졸음 쏟아져 수면위상지연증후군은 이상적인 수면 시간대가 2시간 이상 지연돼 원하는 시간에 잠들지 못하는 수면장애다. 특히, 오전에 과도하게 졸리며 늦은 밤에는 정신이 가장 맑고 활동적이다. 수면위상지연증후군은 불면증과 헷갈리기 쉽다. 불면증은 잠자는 도중 자주 깨거나 .. 2022. 1. 20.
[책]세상에서 가장 재미있는 62가지 심리실험: 욕망과 경제편 욕망을 활용하는 효과적인 방법 나이토 요시히토 지음| 한은미 옮김| 니나킴 그림| 사람과나무사이 |2021년 09월 30일 (종이책 2021년 10월 05일 출간) 이책은 실용적인 심리학의 실험방법과 결과를 짧게 62가지로 설명해주는데...책 읽고나면 잊어버려서, 활용하고싶은내용은 첵크해두고 기억해두면 좋을듯하다. == 나의 정리노트 == 1) 인간관계를 소중히 여기는 사람은 어떤일을 해도 즐겁게 할 수 있다. 2) 사업가로서의 성공을 약속하는 아래의 일곱가지 특성이 있다면, 회사를 그만두어도 큰 탈은 없을것이다. - 사물을 단순하게 생각할 수 있다. - 사물을 명확하게 생각할 수 있다. - 사물을 요약해서 생각할 수 있다. - 도전하는 마음자세가 있다. - 미래지향적이다. - 행동에 일관성이 있다. -.. 2022. 1. 19.
폭설 50센티... 어제는 25여년만에 하루에 가장많이 온 폭설기록을 세운날이다. 원래 오미크론 바이러스로 문닫았던 학교를 다시 오픈하는날이었는데, 날씨관계로 다 온라인 수업이나 휴교를 하게되었다. 버스도 지하철도 제대로 운행이 않되었고...고속도로도 막아버렸다. 게다가 도시의 눈치우는 작업이 대부분의 큰도로에는 시행되었지만, 보행자길을 눈을 치우지도 못하고, 백신주사센터도 문닫았다. 여러가지로 불편한 하루였다. 그래서 동파사고도 많이 난듯하다. 거리를 마음대로 걷기도 힘든길이다... 하루종일 갖혀서 우울하게 만드는 날이다. 2022. 1. 19.
[책] 디커플링,탈레스 S. 테이셰이라 지음| 김인수 옮김 |2019년 10월 10일 예전에 책3권을 한번에 꾸러미로 묵어서 하나의 전자북가격으로 준다고 해서 관심있던 책은 이미 오래전에 읽었던터라...이 책제목을 보고,,,디커플링이 무슨내용일까 ?? 하는 호기심으로 읽어보기 시작했다. 그런데, 이책을 읽다보니, 독자적이고 굉장히 현실적으로 도움되는 책이라는 생각이 든다. 현재 대부분의 의 비지니스는 디지탈로 이동해야하는 상황인데, 디지탈로 이동하려는 생각을 하는 사람이라면, 반드시 읽어보세요..라고 권해드리고 싶다. 디지털로 가는 비지니스가 전부 기술을 앞세워서 가는걸로 생각했는데...실상은 고객들이 원하는것과, 고객들에게 편리함을 가져다주는것을 찾아서 구현해야한다는.. 고객중심으로 시작해야한다는 내용이다. 예전에는 제품과 기술력으로 소비자를 끌어당기려는 기업들이 돈을 벌어왔던 시장이라.. 2022. 1. 16.
[정보] 온주, 저소득 시니어 치과 무료 진료 https://blog.naver.com/realca092/222356781126 캐나다를 일컬어 복지 국가라고 합니다, 그중에서도 의료 분야에서는 공공 의료 채택으로 합법적 신분을 지닌 영주권자나 시민권자는 무료로 진료를 받을 수 있습니다. 물론 대다수 질병에 의한 진료와 치료, 심지어 중병에 이르기까지 개인 비용이 일체 들지 않습니다. 하지만 모든 의료 혜택이 무료는 아닙니다. 대표적으로 치과 진료를 받으려면 한국에 비해 비용이 엄청나게 비쌉니다. 치과에 단 한 번이라도 갔던 경험이 있는 분은 진료비가 얼마나 비싼지 잘 아실 겁니다. 그런데 온타리오주 경우 저소득층 노인들을 대상으로 지역 보건소 등에 마련된 치과에서 무료 치료를 해 주고 있습니다, 안타까운 점은 한인들 중 예상외로 많은 분이 이에 관.. 2022. 1. 16.
iSHAP 단체 도와주세요. 에이즈퇴치연맹에서는 게이들에게 편리한 에이즈검사및 교육활동을 하고있습니다. 게이 커뮤니티에 무료콘돔을 배포하는활동과 게이들이 에이즈검사를 편리하게 받을수있도록 활동하고 교육하는 단체로 모범적인 활동을 보여주는 단체라고 생각합니다. 아래 링크를 클릭하셔서 후원양식을 작성하시면 됩니다, https://ishap.org/?c=1/13/51&mod=write https://ishap.org/?c=1%2F13&fbclid=IwAR1QrkXFKS7Iwg434LhFTtDSoNCCbMI6qT1iwJpHz0Pxlolw_-WbitmpWlc 위의 링크는 후원안내 페이지로 연결됩니다. 2022. 1. 15.
최고의 운동이자 만병통치약인 Sexercise를 아시나요? https://news.v.daum.net/v/20220114000036248 윤희영 에디터 입력 2022. 01. 14. 00:00 ‘섹서사이즈’(sexercise)는 섹스(sex)와 운동(exercise)을 조합한 신조어(a newly-coined word)다. 영국의 국민보건서비스(NHS)는 홈페이지를 통해 일상 생활에서 몸 만들기 시간을 가지려 애쓰는(struggle to schedule a fitness routine into the daily lives) 사람들을 위한 새로운 조언을 하나 소개했다. 요지인즉, 섹서사이즈야말로 다른 어느 운동보다 심근 경색 위험을 줄여주고, 더 오래 사는데 도움이 된다(lower the risk of heart attacks and help people live.. 2022. 1. 14.
"암 세포 스스로 죽게 만든다".. 18가지 항암식품을 아십니까 https://news.v.daum.net/v/20220112205058163 김철중 의학전문기자 입력 2022. 01. 12. 20:50 수정 2022. 01. 13. 00:20 50년 전인 1971년 12월, 당시 미국 대통령 리처드 닉슨은 국가 암 퇴치법에 서명하면서 암과의 전쟁을 선포했다. 그는 5년 내 암을 퇴치하겠다고 자신했다. 하지만 그 5년 후에도, 50년이 지난 지금도 암은 퇴치되지 않았고, 여전히 사망 원인 1위로 자리 잡고 있다. 물론 항암 치료 기술의 발달과 암 조기 발견으로 암 생존율이 70% 선으로 올라왔다. 그래도 폐암⋅ 췌장암 등 한국인 암 발생 10위에 드는 암은 생존율이 30%대에 머문다. 암 정복은 여전히 요원하다. ◇암 발생 자체를 줄이는 게 퇴치 암을 완전히 퇴치하지.. 2022. 1. 13.

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