본문 바로가기

분류 전체보기1820

Met Opera "Tulandot" & Caribana festival. 7월30일 토요일 오늘은 내남자가 시네플렉스 영화관에서 12시에 시작하는 오페라 Tulandot 재상영이 있어서, 그걸 보러가야한다. 그런데 캐리비안 축제인 캐리바나가 오늘 스트릿 퍼레이드가 있다고 해서 온라인에서 스케줄을 확인해보니 아침8시부터시작해서 아침10시에 퍼레이드를 시작한다고... 그래서 아침을 먹고 9시반경에 온타리오 플레이스에서 자리잡고 기다렸는데...젠장 11시가 되어서 퍼레이드를 시작할 기미가 보이지 않는다. 씨엔이 장소에서는 참가자와 주관하는 사람들끼리 음악틀어놓고 열나게 놀고 있는건지.... 그래서 우리는 오페라를 보러 극장으로 이동했다. 그런데 11시가 넘었는데도 그때에 출발지로 가는 참가자들이 보이고.....캐리비안들의 문화인듯싶다. 날씨가 더운나라라서 정해진 스케줄에 신경않쓰는.. 2022. 8. 3.
파리바게뜨 2호점?영셰퍼드센터에 오픈 예정 https://www.koreatimes.net/ArticleViewer/Article/147761 조 욱 (press1@koreatimes.net) --26 Jul 2022 이 업소의 광고가 영셰퍼드센터(4841 Yonge St.) 1층에도 부착됐다. 이 상점이 노스욕 한인타운 중심가에 들어선다면 이는 블루어 1호점(110 Bloor St. W.)에 이은 2호점이 된다. 1호 매장은 크기가 2,500평방피트로, 토론토 다운타운의 블루어스트릿 웨스트 명품거리에 들어선다. 다만 1·2호점의 정확한 오픈 시기는 알려지지 않았다. 2020년 6월 캐나다법인체를 설립한 파리바게뜨는 프리미엄 제과 까페 컨셉으로 수제빵과 케이크, 샌드위치와 샐러드 등을 판매한다. 본사는 1988년 창립, 전세계에서 6,700여 매.. 2022. 7. 27.
뱃속 내장지방 빼려면? 운동 '이렇게' 해야 https://news.v.daum.net/v/20220726172602189 이해나 헬스조선 기자 입력 2022. 07. 26. 17:26 몸속 지방은 피하지방, 내장지방 크게 두 가지로 나뉘는데, 이 중 내장지방이 건강에 더 치명적이다. 지방이 제자리에 머물러 있지 않고 혈액 속으로 잘 빠져나오기 때문이다. 혈액으로 흘러나온 지방이 혈류를 타고 돌아다니며 혈관, 간, 심장 등에 쌓여 각종 문제를 일으킨다. 또한 내장지방은 피하지방과 다르게 지방세포 사이에 염증세포(대식세포 등)가 잘 끼어들어가 염증 물질을 분비하게 한다. 그래서 체내 염증이 많아지게 한다. 내장지방 제거에 도움이 되는 방법 5가지를 알아본다. ▷고강도 인터벌 운동=고강도 인터벌 운동은 말 그대로 고강도 운동을 짧게 짧게 반복하는 운동.. 2022. 7. 26.
메리퀴어...한국에도 드디어 실제 게이커플이야기 오늘 다음에서 홍석천에 대한 기사를 보다가 "메리퀴어"라는 프로그램을 지켜보면서 하는 내용이었다. 그래서 "메리퀴어"를 구글해보았더니 '메리퀴어" 라는 다큐 프로그램이 유튜브에도 올라와있다. 민준&보성 20대의 젊은커플들의 삶을 보여주는데...같이 산지 일년넘었고, 만나지 590일이 되었다는 내용이 나오는데..두사람모두 가족에게 커밍아웃을 한 상태...그런과정을 보면 이 두사람은 게이로서의 인생을 스스로 잘 선택한 용기있는 사람이라는 생각이 든다. 그런데 두사람이 친구들한테 해줄 음식을 사러나가는데, 둘다 메이크업을 하는걸보고, 한국남자들 화장한다는 이야기를 들은적이 있는데 사실적으로 보였다. 보성이라는 친구가 민준의 친구, 처음보는 친구를 만나는데 굉장히 고민하는듯하지만, 직접만나고는 잘 지낸듯하다. .. 2022. 7. 25.
Toronto beach Jazz Festival 2022. 7월23일 토요일. 이번달에 시작된 올해 비치재즈행사에서 이번주말에는 특히 거리무료공연이 벌어진다. 그런데 이번주말에 내가 일을해야해서 일끝나고 나서 샤워하고, 저녁먹고...그러다보니 저녁9시경에야 지하철을 타고 비치지역으로 갔다. 킹스턴로드&퀸에서 내려서 걸어서 우드바인까지 가면 길을 막아놓고, 시작되는 재즈 페스티발..공연팀마다 정해진 자리가 있고, 서로 근접한 팀들은 30분정도씩 교대로 연주를 할수있도록 프로그램이 설정되어있는듯하다. 그래서 거리를 걸어가면서 현재 공연중인 팀들만 둘러보는데, 밤11시까지 진행되는거라서, 대략 1시간정도를 내남자와 같이 즐길수있는 시간이다. 이번주는 대낮에 체감온도가 38도까지 올라가서 무지 더운날이다. 그런데 저녁에도 온도가 쉽게 가라앉지 않아서 체감온도가 29도라.. 2022. 7. 25.
“동성애는 내가 선택한 게 아니라 타고난 것” https://www.hani.co.kr/arti/society/schooling/601859.html “동성애는 내가 선택한 게 아니라 타고난 것” [함께하는 교육] 청소년 성소수자 좌담회 www.hani.co.kr [함께하는 교육] 청소년 성소수자 좌담회 /등록 :2013-09-02 20:54 청소년 성소수자들은 고민이 많다. 내가 동성애자인지 어떻게 확신하는지, 주변에 알린다면 어떤 식으로 해야 할지 등등. 그 시기를 먼저 겪은 김조광수 감독은 비슷한 이들과 교류하며 자기 긍정을 하는 게 중요하다고 말했다. 중학교 시절 자신이 동성애자임을 깨달은 김조광수 감독. 이후 그는 커밍아웃을 하고 현재 영화감독과 제작자로 활동중이다. 오는 7일 서울 청계천 광통교에서 김승환 레인보우팩토리 대표와 결혼을 앞둔.. 2022. 7. 22.
즐거운 섹스 얼마나 자주 하시나요 ? 섹스에 대한 고민은 청소년시기부터 많은사람들이 시작할것이다. 청소년기에 성징을 격을면서, 누구나 육체적으로 처음으로 섹스라는 실체적 액션을 할수있는 사람으로 성장했다는 사실을 알게되는데, 상당히 보수적인 한국사회에서 누가 섹스를 공개적으로 이야기해주는가 ? 지금은 교육과정에서 섹스를 강의해주는시간이 있는지 모르겠지만, 섹스에 대한 공부도 일찍하는게 인생에 도움이 된다. 그래서 섹스할 상황이 닥쳤을때 스스로 판단하고 준비할수있는 여력이 생긴다. 나의 세대에서는 고등학교 졸업할때까지 섹스나 다른사람과 데이트를 하는것은 소수사람들에게나 있을법한 이야기였다.그렇지만, 지금세대에는 초등학교시절부터 다른사람에게 관심을갖고 사귀는일들이 흔하게 나타나는듯하다. 육체적으로 빠르게 성장하는 지금세대들에게는 다른사람에게 관.. 2022. 7. 22.
만병 물리치는 '면역력' 키우는 법 https://news.v.daum.net/v/20220720191303025 김수현 입력 2022. 07. 20. 19:13 숙면, 고른 영양 섭취, 운동 등.. 코로나19 공포가 다시 엄습하고 있다. 코로나19 사태를 겪으면서 면역력의 중요성이 새삼 부각됐다. 만병의 근원은 면역력의 부실이다. 면역력을 키우려면 어떻게 해야 할까. 한국건강관리협회 서울서부지부 자료를 토대로 면역력 키우는 법을 알아본다. 우리 몸이 세균, 바이러스, 곰팡이 등 외부 침입으로부터 보호되고, 몸 안의 비정상 세포를 제거해 건강하게 살아갈 수 있는 건 면역력이란 대응 체제가 있기 때문이다. 면역력을 키우려면 숙면과 고른 영양 섭취를 하며 과로, 과음, 흡연을 절제하고 정기적인 운동을 해야 한다. 단백질, 비타민, 미네랄(철분.. 2022. 7. 21.
서울퀴어퍼레이드 유튜브로 중계 [7월16일 (토) 11시] 제23회 서울 퀴어퍼레이드가 7월16일 서울광장에서 열리고, 유튜브로 생중계된다고 합니다. 제23회 서울 퀴어퍼레이드 축하드립니다. 성소수자여러분들을 열렬히 응원합니다 !!! 성소수자 여러분의 인생을 마음껏 즐기는 하루 되세요 !! 유튜브로 참여하세요. https://www.youtube.com/watch?v=yRwbn9VUHoI 서울 퀴어퍼레이드 사이트참조하세요. https://www.sqcf.org/sqp2022 서울 퀴어퍼레이드 때마다 미친개들처럼 나서는 기독교단체들이 있다. 누가 이사람들을 거리로 내몰았는지는 분명하다. 이건 미친 기독교의 실상을 세상에 알리러 나온사자들이다. 이 세상은 기독교들만의 세상이 아니다. 이 세상은 나와 다른사람들과 함께 살아가는 세상이다. 종교를 내세워서 다른사람들과 .. 2022. 7. 15.
폴투갈여행 후기. https://www.youtube.com/watch?v=WfrFVyDRDqI 폴투갈은 작은 나라이다. 폴투갈은 독재정치하에서 경제가 무너진경험이 있고, 그래서 유럽에서는 이제 경제적으로 안정화되고 성장하는 단계의 나라같다는 생각이 든다. 유럽의 오랜역사를 간직하고 있으면서도 물가가 다른유럽에 비해서 상당히 저렴한편이다. 심지어 체코공화국보다도 저렴하다고 느껴진다. 가기전에 폴투갈 관광용 문장을 일주일정도 준비했었는데...,내남자랑 늘 같이 다녀서 많이 쓸일이 없었다. 내남자와 나는 차를 렌트해서 이번여행을 했지만, 내생각에는 대도시 위주의 여행이라면 기차로 여행하는것이 좋을듯하고, 특별히 가고싶은곳이 많은사람이라면 렌트를 해도 괜찮을것이다. 로터리마다 둥글게 돌아가면서 .. 2022. 7. 12.
폴투갈-09) 마지막날의 폴투갈 6월23일 목요일. 오늘은 이번여행의 마지막날이자 폴투갈여행의 마지막날이다. 리스본에서 거의 일주일을 보내는거라 리스본에서 별로 할것도 없다. 그래서 그동안에 하고싶었던것중에서 몇가지를 해보는걸로 정했다. 아침에 느즈막하게 일어나서 아침을 먹고는 아침을 시작한다. 오늘은 일단은 세계에서 가장큰 수족관을 가졌다는 아쿠아리움에 들어가보고, 거기서 데코레이션 뮤지엄에 한번 가보기로 했다. 어차피 내일 아침일찍 공항에 가려면 지하철을 타야하니까 오늘 아침을 늦게 시작하니 데이패스를 사서 오늘 사용하고 내일 공항에 갈때까지 24시간이내에 사용하기로 했다. 식사후에 가까운 지하철역 Picoas 로 걸어가서 지하철 데이패스를 사서 살라하역에서 레드라인으로 갈아타서 공항방향으로 가다가 오리엔테역에서 내린다. 거기에는 .. 2022. 7. 11.
Salsa Dance at St.Claire St...2002 7월10일 일요일. 어제와 오늘 세인트 클레어 애비뉴에서 해마다 열리는 살사댄스 축제에 가보기로 했다. 세인트 클레어 웨스트 전철역에서 내려서 두블럭정도 걸어가면 길을 막고 시작된다. 각 남아메리카 라틴나라들마다 국가별 살사댄스 팀을 퍼레이드식으로 선보였는데..브라질 살사가 단연코 인기다. 브라질의 유명한 리오 데자이로 카니발의 축소판을 보는듯한 화려함이다. 우리는 아침을 먹고 출발했는데,오후에 길거리 음식을 사먹으려고 긴줄에 30분정도 서있었다는....돌아오는길에 근처에 있는 유명한 아이스 크림가게 갈려고 했는데, 줄이 길어서 그냥 돌아왔다. 살사댄스는 뜨겁다 !! 2022. 7. 11.

티스토리툴바